Почему не стоит сообщать о своих целях?

  • 06.02.2015

Я приветствую вас на страницах моего блога, на котором я продолжаю говорить о личной эффективности и о техниках которые позволят улучшить вашу жизнь.
И сегодня речь пойдет о таком феномене, который звучит следующим образом: «Почему не стоит сообщать о своих целях?».


Скачать архив с видео

Все мы очень хотим казаться более значимыми в глазах других людей и поэтому часто рассказываем о своих грандиозных планах направо и налево и после получения этого одобрения со стороны других наша мотивация резко падает так как наш мозг воспринимает это как поощрение в достижении цели. И желание достигать её уменьшается в разы и наши планы так и остаются просто планами.

Те люди которые держат свои намерения при себе чаще достигают их чем те, кто рассказывал о них другим людям так как озвученное действие воспринимается мозгом как совершенное.

Обычно когда человек открыто говорит о своих целях, он получает за это похвалу авансом. И радость от этого признания снижает мотивацию человека.

Поэтому если вы будете рассказывать всем и каждому о своих целях вы впустую потратите энергию, которую могли бы потратить на достижение целей.

Рассказывая о своих целях мы заранее получаем большой кусок пирога и часто останавливаемся на этом решив, что нам уже достаточно.

В 2009м году немецкий психолог Питер Гольвитцер провел ряд экспериментов в которых приняло участие 163 человека. Каждый из участников записал свои цели, после чего их разделили на две группы. Первая половина сообщила присутствующими о своих обязательствах, а другая половина не сообщала о том что им нужно сделать для достижения цели. Каждому участнику дали 45 минут на работу, которая бы приблизила их к достижению поставленной цели. При этом им сказали, что остановиться можно в любой момент. В итоге, те кто держал свои намерения при себе работали практически все 45 минут и сказали что им еще много предстоит сделать. Те же кто заявил о своих намерениях в слух, бросали работу в среднем через 30 минут и говорили что они уже довольно близки к цели.

Когда вы рассказываете кому то о намеченной цели, шансы что вы её достигните снижаются. Вот почему вам не стоит сообщать о своих целях.

А с вами был Никита Белоусов увидимся в следующих моих видео пока!